Körper – Schwert – Klang

Die Kunst der Berührung

HenDō

(aus dem japanischen = Schwankung)

HenDō – basiert auf der Beobachtung des Prinzips des Ausgleichs.

Frei von Bewertungen

Frei von Erwartungen

Verankert in der Gegenwart

Aus der Beobachtung des Lebens und dem eigenen Erleben heraus ist eine Körperarbeit entstanden, die bewusst einlädt Schwankungen zu erleben. Bewertungsfrei! Mit der Gewissheit, dass jede Schwankung das natürliche und ursprüngliche Geleichgewicht wieder herstellt.

Zwei kleine Beispiele dafür sind Waldbrände in der Natur, wo auf der verbrannten Erde neues Leben gedeiht.

Und das kindliche (freie/ursprüngliche) Spiel, in dem andauernd bewegt, also ins Schwanken gebracht wird und in der Folge immer Freude erlebt wird. (Beobachtung aus meiner beruflichen Praxis)

Durch das Erleben der Schwankung in unserer Körperspannung (Tonus) können wir uns gewohnte Muster bewusst machen. 

Durch das bewusste Erleben und Anwenden der Spannungszustände erlangen wir einen höheren Freiheitsgrad im Umgang mit unserem Körper und damit auch in den Situationen des Lebens.

Wir lernen uns selbst durch das aktive Erleben kennen und können uns gemeinsam dem Leben, so wie es gemeint ist, annähern.

Die angebotenen Selbst-Erfahrungen beinhalten die grundlegende Arbeit von Karl Grunick zur KörperIntelligenz. 

In der Arbeit mit dem japanischen Schwert (Bokken und Katsujinken) oder der Arbeit mit Klang wirken die gleichen Prinzipien. 


DaoTouch

Körper, Kontakt und Wahrnehmung.

Was ist der Unterschied zwischen Anfassen / Greifen und Berühren? Wie bewegt Berührung Aufmerksamkeit? Was wird erlebt, wenn sich Aufmerksamkeit bewegt?

Das DAO (nach Laotse) wird in manchen deutschen Übersetzungen als Sinn bezeichnet. Der DaoTouch verkörpert das Prinzip der Sinn-Vollen Berührung.

Das Erleben des DaoTouch „umfasst“ die Schulung der unterschiedlichen Qualitäten von Berührung.

Der Körper erlernt bzw. entwickelt unterschiedliche Ausrichtungen in der Wahrnehmung – von Innen nach Außen / von Außen nach Innen. Und erlebt dadurch Selbstwirksamkeit und Fein-Gespür.

Der pädagogische Ansatz:

Berührung und Körperwahrnehmung bewusst zu erleben. Für einem hohen Freiheitsgrad in der Interaktion, Selbstsicherheit und Selbstgefühl. 

KörperIntelligenz und Pädagogik vereint.